月经前几天小腹疼是为什么？

人群养生月经前几天小腹疼是为什么？

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来源：smile6

2023-03-21 145 阅读

导读：经期前几天饮食不合理,同样会导致女性出现经期前肚子疼的情况,这个时候只要调理饮食才能有效缓解肚子疼的症状。在这种情况下,有专家认为是经期前期反应,饮食方面调理不当就能有效缓解。

1、经期前几天饮食不合理,同样会导致女性出现经期前肚子疼的情况,这个时候只要调理饮食才能有效缓解肚子疼的症状。在这种情况下,有专家认为是经期前期反应,饮食方面调理不当就能有效缓解。

特别是女性在经期前食用过多的辛辣、凉性食物,这类食物会引起神经兴奋和紊乱,所以会导致肚子疼的情况出现。

2、有的女性本身就患有妇科炎症。如宫颈炎、宫颈糜烂等,只有解决了这些问题,才能有效缓解肚子疼现象,否则治标不治本。

4、有的女性在经期前几天接触冷水或者用冷水洗脚,这会刺激神经,导致子宫收缩,肚子疼,所以不要用冷水洗脚。

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