出现这种情况可能是口腔疾病、舌体肥大等原因，建议到医院就诊检查，明确病因对症治疗。平时说话的时候要减慢速度，不要过快，多进行练习，多注意。自己说话的时候也不应该有太多的口水，说话尽量慢一些，这个不是疾病，要自己改善。
一说话就喷口水怎么办
1、注意口腔卫生。
平时就养成好习惯，早晚刷牙，饭后漱口，做个讲卫生的人吧。因为我们每天吃的食物会有一部分残渣遗留在口腔中，若不注意口腔卫生，很容易形成牙石，进而刺激口腔分泌过多唾液，口水多说话很容易流口水哦。
2、少吃或不吃过酸、过咸、辛辣等刺激性食物
一说话就流口水，我就建议不要再喝碳酸饮料了，过酸、过咸、辛辣的食物也不能吃，这些食物都对口腔产生过多刺激，形成大量口水，况且这些食物吃多了也不利于身体健康哈。
3、说话时注意控制语速。
在与人交流时，可以适当的放慢讲话的速度，这样会显得特别稳重呢，其实讲话慢点别人听了也会很舒服，没有压迫感，同时这也是满满自信的表现。
4、避免说话时情绪激动。
其实很多人包括我我情绪激动的时候说话也会喷口水，所以，从现在开始，注意提升自我修养吧，在工作中、生活中，善于控制情绪的人，也是高情商的表现哦，而且随着年龄的增长，阅历的增加，就不会对什么都大惊小怪，淡定点吧，亲们，学会控制自己的情绪。但若真是体内洪荒之力无法控制，最好就别讲话啦。
5、平时通过看书、读报联系发音，控制口水流出
如果真是一说话口水就极容易喷出来，可以平时在家多练习，大声的朗读出来，像与人说话一样，朗读时注意控制自己的面部肌肉，防止口水流出来，这样长期练习，也有一定帮助。
