一个月没有性生活会怎么样？

人群养生一个月没有性生活会怎么样？

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来源：smile6

2023-02-28 348 阅读

导读：性生活可以使夫妻生活变得和谐，需要随着年龄的变化调整性生活的时间和次数，一个月没有性生活的影响程度一般会存在不同，有些男性会伴有性功能减退，还会导致勃起硬度不够，夫妻生活也会慢慢变得单调，长时间如此会诱发精子质量下降，影响到正常生育能力。

一个月没有性生活如果是男性可能会出现性功能减退，如果是女性可能会出现内分泌失调诱发妇科疾病等，有一定的影响。

１、性功能减退：性生活可以使夫妻生活变得和谐，需要随着年龄的变化调整性生活的时间和次数，一个月没有性生活的影响程度一般会存在不同，有些男性会伴有性功能减退，还会导致勃起硬度不够，夫妻生活也会慢慢变得单调，长时间如此会诱发精子质量下降，影响到正常生育能力。

２、内分泌失调，性生活属于生活当中必不可缺失的，如果一个月没有性生活会导致性紧张无法得到释放，在生殖器充血无法及时消退的时候会导致脏器循环障碍，体内的激素水平也会出现异常，比如出现内分泌失调，诱发乳腺增生或者是失眠，有时候也会引起卵巢囊肿和子宫疾病，还包括性生活时疼痛和性生活后疼痛等。

在性生活的时候通常能释放人体内后叶催产素，有效的调节心情，还可以增加彼此之间的感情，而且还可以释放压力，达到预防某种疾病的效果，促进身体代谢和增强记忆，使内分泌和卵巢功能保持在正常，平时需要有适度的性生活。

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