日常生活中一定要定期到医院做牙齿检查，主要能够观察到牙齿是否出现了损伤，比如蛀牙或者是炎症感染，不及时调整的情况下很可能会出现牙齿脱落，还会影响到牙齿的咀嚼。一般随着年龄的增长很可能会出现牙齿脱落，这是属于正常的现象，影响到牙齿咀嚼的情况下可以通过种植牙的方法来达到改善的效果，主要是将人工假牙种植在牙槽骨内，这样能够达到改善牙齿缺损的效果，并且能够提高牙齿的咀嚼能力，维持的时间也是比较久的，一般能够维持20年左右的时间，具体的维持时间需要根据个人的护理情况决定，通常是不能够一概而论的。

 

日常生活中一定要注意好口腔的卫生护理工作，需要养成每天刷牙或者是饭后漱口的好习惯，以免出现细菌滋生。平时还需要注意好饮食调整，饮食上尽量不要咀嚼太硬的食物，比如开心果或者是核桃，过于僵硬的食物很可能会导致牙齿受到损伤，甚至还会导致牙齿使用的时间缩短。