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人群养生 为什么突然腰疼 也有可能是久坐

来源:smile6
2023-09-02 105 阅读
导读:突然腰疼考虑跟剧烈运动有关,也有可能是久坐、腰肌劳损等原因所致,需要及早进行规范治疗。长时间进行剧烈运动,可能会导致腰部疼痛无力,休息之后能够有所缓解。

突然腰疼考虑跟剧烈运动有关,也有可能是久坐、腰肌劳损等原因所致,需要及早进行规范治疗。长时间进行剧烈运动,可能会导致腰部疼痛无力,休息之后能够有所缓解。
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1、剧烈运动:如果不注意休息,长时间进行剧烈运动,可能会导致腰部疼痛无力,休息之后能够有所缓解。
 
2、久坐:如果长时间坐着,可能会导致局部的肌肉痉挛,也容易出现抽搐、疼痛的症状,应适当的活动,以免病情持续发展。
 
3、腰肌劳损:可能跟局部的肌肉受到损伤有关,容易出现上述不适。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
 
除此之外,也不排除是肌筋膜炎、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症等原因所致,应时刻注意身体的变化,如有明显不适应及时就诊。

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