心脑血管症状，尤其是心肌梗死、脑梗、脑出血一类的急性症状，经常会在晚上或者患者休息时病发。在这里类情况下，患者的具体表现与平时睡眠一样，没法马上的进行差别，从而导致很多患者会在晚上睡觉去世。事实上很多状况下，患者发病全是由于睡姿问题所导致的。那么如何防止入眠睡太死呢？
在睡眠中，患者会经常对头部血管导致受压迫，从而导致发病的风险性。心脑血管病重点户，正确的睡姿理当是下面的样子。
睡眠的姿势，只不过平卧、右侧卧、孕妇左侧睡和俯卧位4种姿态。
平卧时，人体与宿舍床的碰触占地面积很大，因而不容易疲劳，且有利于人体和人脑的血液呼吸系统。但一些老年人，十分是比较肥胖症的老年人，在平卧容易出现打呼噜，而轻中度打呼噜(就是说强调現大声的打呼声和鼻息声)不仅会影响别人休息，而且可影响肺内气体的交换而出现低氧血症。
右侧卧时，由于胃的入口处在下方，故有益于胃的內容物的排出去，但右侧卧可使右侧人体遭到受压迫，影响血液流到而出现酸痛麻木等不适。
孕妇左侧睡，不仅会使睡眠时左侧人体遭到受压迫，胃肠动力缓解，而且使心脏在胸腔内遭受的压力很大，不好心脏的静脉注射；而俯卧位可影响呼吸，并影响脸部皮肤血液呼吸系统，使面部皮肤很容易脆裂。
因此，老年人不宜睡孕妇左侧睡和俯卧位，最好睡平卧和右侧卧。而易打呼噜的老年人和有胃病、消化不良和胃下垂的老年人最好选择右侧卧。
除此之外，对于早就患有心脑血管症状的患者，为防止二次病发，在睡觉要注意的除了睡姿姿态适当外，还要防止对得病部位导致受压迫，尤其是有偏瘫类症状的患侧，需要避开患侧，最好是平卧或者健侧睡等。
