导读：天天洗澡对身体好不好 如何注意洗澡的方法？对大部分在卫生条件不太差的地方工作的人来说,在干燥的冬天每天洗澡很容易破坏正常皮肤结构。人类皮肤最外层是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。假如洗浴过勤,会伤到角质层,其保护皮肤的作用就会丧失,皮肤细胞内的水分更容易蒸发,皮肤就会变干。根据中医的说法,“燥则生风,风则痒”,这里的“风”指的是一种病因,在体内游荡,从而引起皮肤瘙痒。所以冬天里一周洗2-3次比较合适。