痛风能吃鸡肉么如何有利于痛风的恢复

人群养生痛风能吃鸡肉么如何有利于痛风的恢复

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来源：summerace

2023-08-26 73 阅读

导读：痛风一般能吃鸡肉，但是不能多吃，否则有可能会影响身体健康，不利于痛风的恢复。

痛风一般能吃鸡肉，但是不能多吃，否则有可能会影响身体健康，不利于痛风的恢复。

痛风患者的尿酸一般比较高，存在尿酸排泄障碍，所以饮食要注意，避免吃高嘌呤食物，但是鸡肉中的嘌呤含量一般比较低，所以通常不会导致病情加重，而且鸡肉的营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质和微量元素有助于提高免疫力，能够增强体质，有利于痛风的恢复，所以可以少量吃鸡肉。

患者平时可以适当的进行运动锻炼，做一些舒缓的运动，尽量少吃豆类、动物肝脏等高嘌呤食物，促进病情恢复。

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