急性胃肠炎可以喝酸奶吗促进食物的消化与吸收

人群养生急性胃肠炎可以喝酸奶吗促进食物的消化与吸收

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来源：smile6

2023-08-20 85 阅读

导读：急性胃肠炎通常可以喝酸奶，但是需要控制好用量。酸奶当中含有大量的乳酸菌，适当喝能够抑制细菌的繁殖，从而缓解不适的现象，但是要避免过量饮用，以免加重胃肠道的负担。

急性胃肠炎通常可以喝酸奶，但是需要控制好用量。酸奶当中含有大量的乳酸菌，适当喝能够抑制细菌的繁殖，从而缓解不适的现象，但是要避免过量饮用，以免加重胃肠道的负担。

出现急性胃肠炎时，通常是饮食不洁，导致胃肠黏膜受到病原体的入侵造成的，发病以后可能会导致自身的胃肠功能紊乱，从而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。酸奶当中含有大量的乳酸菌，适当喝能够抑制细菌的繁殖，从而缓解不适的现象，但是要避免过量饮用，以免加重胃肠道的负担。

在日常生活中，还需要加强水分的摄入，多喝一些温开水，以免出现脱水的情况。同时还要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，比如小米粥、白米粥等，能够促进食物的消化与吸收。

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