睑板腺按摩的方法眼部疾病如何防止

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来源：summerace

2023-08-19 116 阅读

导读：睑板腺按摩的基本流程是：躺在医院病床上，最先开展眼周清理，随后静候1-2分鐘后，双眼向下看，捏起上眼睑轻微外翻，曝露上眼睑缘，手执无菌检测玻璃棒推拿睑缘处睑结膜面；随后推拿下眼皮，双眼往上看，用无菌检测玻璃棒轻按睑缘，清除睑板腺内的脂质质，使睑板腺张口顺畅。轻按后应用无菌检测盐水棉球拂去分必物。

睑板腺按摩的基本流程是：躺在医院病床上，最先开展眼周清理，随后静候1-2分鐘后，双眼向下看，捏起上眼睑轻微外翻，曝露上眼睑缘，手执无菌检测玻璃棒推拿睑缘处睑结膜面；随后推拿下眼皮，双眼往上看，用无菌检测玻璃棒轻按睑缘，清除睑板腺内的脂质质，使睑板腺张口顺畅。轻按后应用无菌检测盐水棉球拂去分必物。

对眼部疾病，应当尽早防止，建议改变欠佳生活方式，多吃水果、蔬菜水果，多喝水。每天敷热眼周15~20分钟，转动推拿上下眼皮。洁面时，细心清理上眼睑和眼睫毛周边。眼疲劳时，做眼保健操的轮刮眼圈，以助植物油脂排出来，另外要提升人体抵抗能力，防止经常熬夜及嗜酒，那样才可以更强的保护视力。

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