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人群养生 吃了粽子胃难受怎么办 如何促进胃动力

来源:summerace
2023-08-08 96 阅读
导读:吃了粽子胃难受可以通过调整饮食、适当运动、口服药物等方法来进行治疗,需要取决于患者的具体情况进行判断。

吃了粽子胃难受可以通过调整饮食、适当运动、口服药物等方法来进行治疗,需要取决于患者的具体情况进行判断。
 
1、调整饮食:粽子通常是糯米制成,吃太多容易加重肠胃负担,影响正常消化,可以适当调整饮食,在饮食方面多吃蔬菜水果,有利于促进肠胃蠕动,帮助食物消化。
 
2、适当运动:吃粽子胃难受也要适当的参加一些户外运动,能够帮助食物消化,减轻对肠胃的负担,缓解胃部难受感。
 
3、口服药物:吃粽子太多也可能会引起消化不良、胃肠炎等症状,必要时需要遵医嘱口服多潘立酮片、乳酶生片等药物,可以促进胃动力。
 
如上述方法无法缓解,建议及时就医。

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