肺热是会出现很多症状的，常见的有眼屎多，特别是在早上起床之后眼睛里的眼屎会很多，眼睛都睁不开了，另外肺热还会出现口气比较重的现象，还有就是咽喉疼痛，出现了肺热的现象要能够使用药物去调理，在平时也要注意饮食，多喝水，而且要适当运动。
肺热怎么调理最有效
1、眼屎
早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。
2、口气重
就是口臭，靠近孩子的面部，就能明显闻到。
3、咽痛
咽部干痛，扁桃体红肿。
清肺热并不是那么简单，但是平时的饮食调理很重要，如果能多喝水多吃一些清热清肺的食物对于我们化解肺热是很有效果，所以肺热很有必要好好的调理。清肺热的方法也有很多。
肺热怎么调理最有效
如何清肺热?
1、注意饮食，多饮水
水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。
2、选用一些中成药
清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸。
3、可服用一些凉茶
因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。
4、具有清热解毒、通便作用的小验方
麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分适合儿童预防感冒服用。
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肺热吃什么好?
1、萝卜葱白
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服。
2、鲜梨贝母
鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
