静息心率50左右正常吗要保证充足的睡眠时间

人群养生静息心率50左右正常吗要保证充足的睡眠时间

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来源：smile6

2023-07-14 184 阅读

导读：静息心率50左右可能属于正常，部分人群基础心率偏慢，若无其他症状先观察处理。导致心脏、脑等重要器官供血不足，从而出现头晕、乏力、心悸等症状。需要及时前往正规医院做心电图、心脏彩超等检查，并选择合适治疗方法。

静息心率50左右可能属于正常，部分人群基础心率偏慢，若无其他症状先观察处理。导致心脏、脑等重要器官供血不足，从而出现头晕、乏力、心悸等症状。需要及时前往正规医院做心电图、心脏彩超等检查，并选择合适治疗方法。

成年人在静息状态下心率在60-100次/分钟，

但是老年人、运动员或者睡眠状态时，心率也有可能出现在50~60次每分钟。如果静息心率为50次/分钟考虑到与心动过缓有关，可能会引起心脏射血量减少，导致心脏、脑等重要器官供血不足，从而出现头晕、乏力、心悸等症状。需要及时前往正规医院做心电图、心脏彩超等检查，并选择合适治疗方法。

在日常生活中，要保证充足的睡眠时间，养成良好作息习惯。

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