婴儿趴着睡觉正确有利于呼吸顺畅

人群养生婴儿趴着睡觉正确有利于呼吸顺畅

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来源：smile6

2023-07-03 163 阅读

导读：婴儿可以趴着睡觉，属于正常现象，有利于呼吸顺畅和肠道蠕动，具体情况可到医院进行相关咨询。在平躺睡觉时，可能会导致呼吸道系统出现阻力，从而造成呼吸不畅的现象，趴着睡觉会使呼吸道较为通畅，提高睡眠质量，并且如出现轻度消化不良或腹胀时趴着睡觉，有利于肠道蠕动，缓解腹部不适症状。

婴儿可以趴着睡觉，属于正常现象，有利于呼吸顺畅和肠道蠕动，具体情况可到医院进行相关咨询。在平躺睡觉时，可能会导致呼吸道系统出现阻力，从而造成呼吸不畅的现象，趴着睡觉会使呼吸道较为通畅，提高睡眠质量，并且如出现轻度消化不良或腹胀时趴着睡觉，有利于肠道蠕动，缓解腹部不适症状。

可能是由于呼吸道系统或消化道系统较为薄弱，在平躺睡觉时，可能会导致呼吸道系统出现阻力，从而造成呼吸不畅的现象，趴着睡觉会使呼吸道较为通畅，提高睡眠质量，并且如出现轻度消化不良或腹胀时趴着睡觉，有利于肠道蠕动，缓解腹部不适症状。

建议平时应注意，在趴着睡觉时可能会出现口或者鼻部被遮挡住从而造成窒息，需要密切观察睡眠情况，以保证婴儿安全。

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