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人群养生 怎样才能保养子宫呢 患者如何改善子宫状况

来源:summerace
2023-06-29 83 阅读
导读:患者可以通过减少人流次数、运动、口服药物等方式保养子宫。

患者可以通过减少人流次数、运动、口服药物等方式保养子宫。
 
1、减少人流次数:在性生活时如果没有采取避孕措施,经常人流次数可能会造成子宫内壁变薄,尤其是人流次数不断增加后,可能会引起宫颈粘连造成不孕。
 
2、运动:适当增加体育锻炼活动,也可以起到辅助保养子宫作用,例如骑单车、长跑、慢跑等。
 
3、口服药物:保养子宫也可以在医生指导下口服八珍益母丸、桂枝茯苓丸、乌鸡白凤丸等可以起到调节内分泌、益气补血等功效。
 
除以上保养方法,在平时也可以通过产后修复等方式改善。

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