睡不着觉是身体哪里出现问题睡不着觉还伴有什么症状

人群养生睡不着觉是身体哪里出现问题睡不着觉还伴有什么症状

我想出现这里广告

来源：summerace

2023-05-27 182 阅读

导读：睡不着觉通常是人体作息规律打乱、系统性疾病、激素水平紊乱原因引起。

睡不着觉通常是人体作息规律打乱、系统性疾病、激素水平紊乱原因引起。

1、作息规律打乱：人体在生活中不注意习惯的养成，长期的熬夜导致生物钟紊乱引发睡不着觉的症状。

2、精神因素：患者在日常生活中长期的精神紧张、心理压力过大等原因导致的神经衰弱，通常也会引起睡不着觉的症状，适当缓解压力一般会缓解症状。

3、系统性疾病：比如更年期妇女出现的雄激素分泌紊乱、心衰患者懂，通常也会引起睡不着觉的症状同时还伴随胸闷、心慌等症状。

显示全部内容...