如今的大家常常要公出，或是外出度假旅游，因此不论是乘车，乘飞机，或是是自驾旅游，症状全是一个我们常常要应对的问题，在症状觉得恶心干呕的时够，就轻按或是用清凉油擦抹翳风穴也很有效，可迅速减轻或使病症消退。下边让我们了解一下。
一、如何寻找翳风穴的部位
翳风穴在我们的耳朵垂后边，找这一穴道的情况下有一个技巧，我们能够将嘴唇伸开，这时候耳朵后面便会出現一个凹痕，在这个凹处的中间便是翳风穴。
二、推拿翳风穴的益处
1、对于五官层面的病症：比如耳鸣，耳聋，枕大神经痛，牙齿肿痛等。
2、对于中枢神经系统层面的病症：比如神经痉挛、头痛等。
3、轻按翳风穴也有缓解疲劳、缓解疲劳、祛除风寒、活血通络的作用。
三、推拿翳风穴的技巧
1、扎针方式：翳风穴立即刺进0.8到1.2寸，当耳朵后面觉得酸胀最适合。
2、用艾炙5到10分钟
3、用大拇指或是无名指用劲轻按翳风穴，或是用比较缓解的幅度在穴道上做转动姿势，这时候我们能够觉得到喉咙发紧，唾沫的代谢显著增加，有一些无法忍受的觉得。每日能够轻按1到2次，每一次轻按1到3分鐘上下最适合。假如自身轻按不方便或头晕胸闷恶心想吐的觉得很严重，能够在穴道上涂搽一些清凉油来提升刺激性。此外，常轻按翳风穴还能够非常好的预防流感。
翳风穴，这是一个在我们日常生活能够常常采用的穴道，轻按翳风穴能够非常好的减轻我们旅途中中碰到的症状晕机情况下觉得，能够让我们更强的享有旅程，并且它在防止和治疗感冒层面也是有非常好的实际效果。我们在平常感冒难受的情况下还可以轻按来减轻病症。
