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健康科普 (甲鱼蛋的功效)甲鱼蛋的功效与作用 甲鱼蛋的营养价值

来源:末日来袭
2023-05-10 191 阅读
导读:(甲鱼蛋的功效)甲鱼蛋的功效与作用,甲鱼蛋的营养价值,甲鱼蛋是一种高蛋白食物,可以快速补充体内所需要的营养物质,有很多对人体有益的功效,接下来小编就为大家带来甲鱼蛋的功效与作用及甲鱼蛋的营养价值,感兴趣的朋友可以看一下:

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甲鱼蛋的功效与作用
 
1.除热散结
 
甲鱼蛋有滋阴益肾、补骨髓、除热散结的功效,用于骨蒸痨热、肝脾肿大、崩漏带下、血瘕腹痛、久疟、久痢等症。
 
2.降低胆固醇
 
甲鱼蛋亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。
 
3.补虚壮阳
 
甲鱼蛋还能补劳伤、壮阳气、大补阴之不足;对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。
 
4.补中益气
 
食用甲鱼蛋的历史悠久,并且《名医别录》中称甲鱼蛋有补中益气的功效的,在据《本草纲目》中也有记载,甲鱼蛋有滋阴补肾,清热消淤,健脾健胃等多种功效了,所以多吃一些甲鱼蛋对于我们人体的健康也是非常的有帮助的,不仅可以帮助治虚劳盗汗,阴虚阳亢,腰酸腿疼,久病泄泻,小儿惊痫,还能帮助妇女治疗和预防闭经、难产等等许多的疾病的。
 
5.防癌抑癌
 
甲鱼蛋及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗,化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
 
甲鱼蛋的营养价值
 
据分析,每百克鲜甲鱼蛋一般含:水分73-83克,蛋白质***克,脂肪***克,碳水化合物***克,灰分***克,镁3.9毫克,钙1-107毫克,铁***毫克,磷***毫克,维生素A13-20国际单位,维生素B***毫克,维生素B***毫克,尼克酸***毫克,硫胺素***毫克,核黄素***毫克,热量288-744千焦耳。
 
1、甲鱼蛋是一种高蛋白的食品,其蛋白质含量是鸡蛋的***倍。
 
2、还是一种低脂肪、低糖、低胆固醇的保健佳品,对人体健康不利的胆固醇只有鸡蛋的1/9,糖是鸡蛋的1/16,脂肪是鸡蛋的1/2。
 
3、而且甲鱼蛋中钙的含量是鸡蛋的4.2倍,核黄素是鸡蛋的2倍,与鸡蛋相比,具有更高的价值。
 
4、此外还含有维生素A、硫胺素、核黄素、维生素E、以及钙、磷、钾、钠、镁、铁等微量元素。
 
以上就是“甲鱼蛋的功效与作用甲鱼蛋的营养价值”的介绍了,希望能对你有所帮助!喜欢吃的朋友可以适量的吃些!

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