来大姨妈的情况下最好是不要熬夜，由于经常熬夜有可能会造成内分泌失衡，便会有月经不调的状况，可能会出現月经时间长或是是月经量增加。在生理期的情况下，女士自身的人体就较为孱弱，长期熬夜会造成疲劳过度，可能会引起经痛等病症的出現。因此在经期的情况下一定要留意防止疲劳，防止着凉，三餐规律性，适度健身运动，确保充足的歇息和充足的睡眠。
经常熬夜便会造成生物钟紊乱，内分泌失衡，乃至会造成气血两虚等问题出現此刻就非常容易导致一系列的不适感病症。而在月经期免疫能力自身较为低，这种病症就会有可能会加剧，因此在月经期是不能经常熬夜的。一般在月经期经常熬夜非常容易出現月经不调，乃至有可能会出現经痛，长久以往有可能会造成子宫卵巢内分泌混乱的病症出現，这种病症假如比较严重，有可能会造成不孕症，乃至会出現妇科肿瘤。
女士几个独特的阶段，生理期、怀孕期间、哺乳期间，女士各种各样小、中、大术后。这种特殊时期女士免疫力低下，抵抗力差，非常非常容易风寒，出現发烧感冒、发烧、出現各种各样盆腔炎症。
假如在生理期免疫力低下基本上，又去经常熬夜。经常熬夜对身体的一个功效，对女士来讲，会让卵巢受影响，除此之外，经常熬夜对人免疫能力也不太好。假如自身免疫能力不太好，生理期又经常熬夜，健康状况会更降低。这时若再情绪也不太好，就非常非常容易风寒，出現发烧感冒等问题。因此生理期是独特的阶段，需要女士独特看待，最好是不必开展经常熬夜。
