腰肌劳损疼痛点在哪个位置疼痛经常反复发作

人群养生腰肌劳损疼痛点在哪个位置疼痛经常反复发作

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来源：smile6

2023-05-03 139 阅读

导读：腰肌劳损的疼痛点通常发生在腰脊柱两侧,或腰部与臀部之间。每个人疼痛的部位都不一样。腰肌劳损通常表现为酸痛或胀痛,也可表现为刺痛或灼痛,也可放射至臀部。腰肌劳损的疼痛经常反复发作,在劳累或天气改变时,往往加重。

腰肌劳损的疼痛点通常发生在腰脊柱两侧,或腰部与臀部之间。每个人疼痛的部位都不一样。腰肌劳损通常表现为酸痛或胀痛,也可表现为刺痛或灼痛,也可放射至臀部。腰肌劳损的疼痛经常反复发作,在劳累或天气改变时,往往加重。

1、疼痛部位

腰肌劳损疼痛点主要位于腰部,但并不固定。大多数病人的疼痛点在腰、臀之间,或腰椎棘突两侧,这是由于此处韧带组织多、肌腱多,容易受到损伤,血液循环也比较差,所以很容易有疼痛的感觉。

2、疼痛症状

腰肌劳损主要表现为腰酸背痛或胀痛反复发作,疼痛可放射至臀部。病患久坐久站、过度负重、弯腰搬重物时,疼痛会加重;天气变化如气温下降,疼痛也很容易加重。不过若病人注意休息,改变体位,可减轻疼痛。

3、其他表现

腰肌劳损一般只是腰部局部症状,即反复发作的腰痛表现。病人也可出现一侧或两侧骶髂肌轻微压痛,腰骶部酸痛不适。若为单纯腰肌劳损,病人通常不会有明显的腰腿活动功能异常,除非腰肌劳损非常严重。

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