吸烟有害健康是一种老生常谈的话题了。但是这是一个病态的社会，很多人已经将抽烟当成一种习惯了。而在吸与健康之间不知道如何选择。因此有人问，如果可以保留吃烟的嗜好，但是不真正吸进去是否会对身体有害呢?答案是肯定的，不管是直接吸进去，还是二手烟对人体的健康都是有害的。总之远离香烟，让身体更健康。
抽烟不吸进去有害吗
不进肺的话，伤害当然轻一些。口腔鼻腔呼吸道都能吸收一些，但与肺相比，数量较少。
但是，“玩”烟的下一步，一定是进肺，这是每个吸烟者必经之路。
抽烟不吸进去有害吗
即使吸烟不入肺，人体也是要呼吸的，呼出的烟雾会被人体再次吸入，而且烟雾中的有害物质依然会残留在口腔、鼻、咽、喉等位置，这些粘附的有害物质仍然会被人体吸入，残留在口中的致癌物会随着唾液、食物进入胃肠道，增加了胃癌等恶性肿瘤的发病风险。
抽烟不吸进去有害吗
民间常有“饭后一支烟，快活过神仙”的说法，影响了不少烟民养成喜欢饭后抽烟的习惯。但是，吃饭以后食道、胃肠道的血供充足，处于易于吸收的状态，如果此时吸烟，相比起平时就增加了有害物质的吸入量，对人体的伤害也更大。
抽烟不吸进去有害吗
吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
