和谐的性生活对于夫妻双方来说是非常重要的，不仅可以增加夫妻之间的感情，而且还会导致家庭和睦，但是很多女性在性生活的时候，有阴道痉挛的现象，一般性生活出现这种情况，不仅会影响性生活，而且还会让女性背负很大的精神压力，如果长期性生活不和谐，是会严重影响夫妻感情的。
阴道痉挛是怎么回事?
阴道痉挛是女性性功能障碍的一种，通俗说就是阴道抽筋。它主要指性爱过程中，阴道和盆底肌肉不自主地剧烈、持续收缩。
阴道痉挛程度差异很大，严重者大腿内收肌同时发生痉挛性收缩，以致无法性交。
阴道痉挛虽无法进行正常的性交，但仍有正常的性欲和性兴奋反应，对性交以外的性活动仍有愉悦感和满足感。
女性阴道痉挛怎么办?
通常痉挛部位仅限于阴道口周围的肌肉，有时则表现为阴道全部肌肉的紧缩，致使产生外阴部、大腿内侧及下腹部的感觉异常，对这些部位的任何刺激都将加重阴道的痉挛。那么，当遇到阴道痉挛的时候，应该怎么办?
当阴道痉挛发生时，如果急于停止房事，反而会更加痛苦，因为些时阴道还在收缩不止，此时的急救方法是：男方应温和、鼓励女方，使其不要惊慌。
如果是生殖器官的畸形或病变所致，治疗和改善这些原因，阴道痉挛可以被解除，否则阴道痉挛将会继续存在下去，并将因再次试图性交产生疼痛而强化。
如果阴道痉挛主要是心理因素或性交操作不当所致，夫妇双方应进行性知识的学习，必要时在医生的协助下进行阴道扩张治疗。
