肾虚了有什么药可以补回来
何首乌
何首乌，又称补骨脂、紫葳藤，是一种重要的中药材，有“乌发首选”之称。何首乌性温味甘，具有补肝肾、滋阴润燥、益精明目的功效。何首乌可以滋肾养血、强筋健骨，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状具有很好的治疗效果。何首乌可以单独使用，也可以与其他中药搭配。
枸杞子
枸杞子也是一种中药材，在中医中有着重要的地位。枸杞子味甘性平，具有补肝肾、益精明目、滋阴润燥、养血生发的功效。枸杞子可以滋补肝肾，好处多多。枸杞子不仅可以帮助肾虚引起的腰膝酸软等症状，还可以帮助改善视力下降等问题。
补骨脂
补骨脂，又称肾脾同药，是一种补肾的中药材。补骨脂主要功效是补肾壮骨，可以帮助肾虚引起的腰膝酸软等问题。补骨脂也可以舒筋活络、消肿止痛，可以改善关节炎等病症。补骨脂可以单独使用，也可以与其他中药搭配使用。
总结
肾虚是一种常见的中医诊断，很多人都有这种情况。如果你感觉自己患有肾虚，应该及时采取相应的方法来进行治疗。中药是治疗肾虚的重要手段之一，何首乌、枸杞子、补骨脂等中药可以帮助补肾。不过，在使用中药的时候，需要注意中药的剂量和使用方法，最好在医生的指导下进行。同时，除了中药外，还可以采取饮食和健康的生活方式来预防肾虚。
