第一，男性性冷淡主要分为两种，一种是器质性疾病引起的，例如阳痿、早泄等情况引起的性冷淡，使用伟哥发挥改善作用，但男性平时吸烟喝酒、工作过度劳累等情况引起的性冷淡，使用伟哥等药物也无法有效改善，采取有针对性的改善措施是很重要的。
第二，对于男性出现的性冷淡状况，如果想改善的话，最好尽快去医院，看看自己是什么原因。例如，按摩男性前列腺等部位，提高敏感度，除此之外，最好的改善措施还是自己的一半，鼓励男性消除心理阴影。
第三，男性出现性冷淡的情况后，可以用一定的中药烹饪，在平时的生活中多吃有壮阳效果的食物，在一定程度上可以调节体内阴阳平衡，补充肾气的效果，除此之外，男性性欲下降后，可以试着针灸刺激穴位。
性冷淡对人们的健康危害非常大，男性性冷淡严重后可能引起男性功能障碍，不能勃起意味着不能发生性关系，最终不能生育，不仅家庭关系紧张，严重的话家庭也会破裂。
