一般来说，中断排尿法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完，这种方法对于早泄大有裨益。
这是因为，男性射精与排尿都经由同一尿道，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，而早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，采用这种锻炼方法有助于锻炼肌肉控制能力，此法不受时间限制，只要排尿就可以练习，尤其在尿量多，尿急时效果更好。
需要注意的是，引起早泄的原因有很多，中断排尿法只对由非器质性原因，比如心理性、习惯性及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象起作用，对于由器质性原因引起的早泄，还是应该及早到医院进行检查、治疗，千万不能耽误。
