1、壳菜:壳菜又称淡菜，含有很多人体所需的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素。能起到益气补虚、温肾固精的作用，有助于男性朋友早泄。
2、鸡蛋:鸡蛋是我们生活中常见的食物，营养丰富，男性朋友可以在生活中适量补充鸡蛋，帮助男性朋友恢复体力，对治疗早泄有一定的作用。
3、羊肉:羊肉不仅能缓解男性朋友腰膝酸痛的症状，还能帮助阳光。因此，早泄患者在日常生活中可以多吃羊肉。
4、南瓜:南瓜含有影响男性荷尔蒙分泌的物质，男性朋友可以多吃南瓜，改善早泄症状。
5、洋葱：洋葱中含有丰富的维生素，维生素是人体必需的物质，对于性功能有一定的作用。因此，早泄患者可以多吃洋葱，补充维生素。
6、蜂蜜:蜂蜜含有男性朋友的生殖腺内分泌素，对性腺的生物活性有明显的效果。早泄患者可持续服用蜂蜜，改善早泄症状。
以上是"多吃什么食物能治好早泄"简要介绍，希望对大家有所帮助。生活中很多因素都有可能引起早泄的发生，有些男性朋友早泄是心理上，有些是器质性疾病引起的，不管哪种原因引起的，男性朋友都要坚持治疗。同时，在平时的生活中，做好饮食烹饪，可以多吃壳菜、壳菜、羊肉等，相信早泄的症状会改善。
