肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
保健品厂商招商提醒，舒夫王消痛贴由背衬层、凝胶层（酒精、薄荷油、冰片、姜油、水、高分子树脂混合而成）和防粘层组成。
用量：用温水将不适处洗净晾干，揭去防粘层，直接贴于患处或者相应穴位，轻压周边胶布贴实。
预期用途：适用于急性闭合性软组织损伤早期降温冷敷处理。闭合性软组织损伤：肌肉拉伤、关节韧带拉伤、挫伤、骨质增生、椎间盘突出、肩周炎、骨关节炎、滑襄炎、肌腰腿鞘炎等。>>>推荐阅读：“生命在于运动” 几个误区小心越练越伤
用量：用温水将不适处洗净晾干，揭去防粘层，直接贴于患处或者相应穴位，轻压周边胶布贴实。
预期用途：适用于急性闭合性软组织损伤早期降温冷敷处理。闭合性软组织损伤：肌肉拉伤、关节韧带拉伤、挫伤、骨质增生、椎间盘突出、肩周炎、骨关节炎、滑襄炎、肌腰腿鞘炎等。>>>推荐阅读：“生命在于运动” 几个误区小心越练越伤
肌肉拉伤除了用舒夫王消痛贴外，还要注意，推荐使用钙制剂，因为钙是修复结缔组织的主要成分。常见含钙丰富的食物有豆类、豆制品、奶类、水产品等。多食富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。并注意合理的烹调方法，防止维生素C过度损失。禁食辛辣刺激的食物，如辣椒、姜等。
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