1. 益生菌
医药招商网了解人体中的免疫和肠道的关系很特殊。免疫力的强弱与肠道的健康是密不可分的。人体的肠道内栖息着上百种细菌，这些细菌形成了肠道菌群。不过肠道中的细菌并不是都是有益的，其中还混杂有一些对身体有害的细菌，而益生菌就可以活着到达小肠，抑制有害细菌在肠道中繁殖，并促进肠道运动，改善肠道微生态，从而提高人体免疫力。>>>益生菌冻干粉多少钱
2. 牛奶、牛初乳
牛奶、牛初乳中都含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体细胞的基本成分之一，同时还参与了各种生命活动。免疫系统中的免疫细胞和免疫因子的合成过程需要蛋白质的参与，补充蛋白质能有助于增加孩子的免疫力。
与牛奶不同的是，牛初乳中的蛋白质含量更高，而脂肪和糖的含量更低，更适合儿童食用。此外，牛初乳中含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、表皮生长因子等，有助于免疫调节、改善肠胃、促进生长发育，并抑制多种病菌的生理活性。
医药招商网获悉，牛初乳是母牛产犊后3天内的乳汁，日常生活中想每天都喝到新鲜的牛初乳还是比较困难的，这时我们可以考虑用牛初乳粉替代，汤臣倍健牛初乳粉就是个不错的选择。
儿童牛初乳以全脂奶粉、牛初乳冻干粉、乳钙、低聚果糖、菊粉为主要原料制成。配料乳钙、全脂奶粉、牛初乳冻干粉、碳酸钙、低聚异麦芽糖、菊粉、CPP(酪蛋白磷酸肽)、维生素D3、鲜奶精、植脂末、麦芽糊精、硬脂酸镁。三岁以上人群含服或嚼服,每日1-2次,每次1-3片(依个人体质可酌情增减)。更多儿童牛初乳的标准可以到保健品代理栏目查看。
3. 鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等多种人体所需的营养素，蛋黄中的卵磷脂还可促进干细胞再生，提高人体血浆蛋白的含量，有助于促进机体的新陈代谢，从而提高免疫力。家长要培养孩子一天吃一个鸡蛋的好习惯。
