很多患者认为按摩能治颈椎病，其实并不然，按摩可能会产生一些不良的结果，实际上按摩是通过强刺激让肌肉暂时失去功能，强力按压已经营养不良而且在持续收缩的肌肉，会发生肌肉纤维断裂，反复积累以后，没有正常肌肉保护的颈椎，就会觉得更硬，更没有弹性。
在治疗颈椎的时候，患者得要采取正确的治疗方式。黄道人活络油就是很好的选择，黄道人活络油适宜于因风湿瘀阻、跌打损伤、颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿性关节炎、腰间盘突出、股骨头坏死等引起的关节疼痛或头、颈、肩、腰、腿全身各部位的疼痛及微循环障碍的人群。也可用于缓解运动后引起的肌肉酸痛的人群。
保健品厂商招商表示，黄道人活络油的主要成份包括红花、樟脑、薄荷脑、冬青油、松节油、乙醇。将黄道人活络油喷涂疼痛或麻木处，记得要按摩5-10分钟至发热，再停止按摩，一日2-3次。软组织扭伤严重者将本品喷湿的棉垫贴敷于疼痛部位。
由于一天中有3分之一的时间是在睡觉的，所以保持良好的睡姿可以帮助改善头晕。一般情况下右侧卧睡是最佳的睡眠方式，给自己选择一个合适的枕头，不能过低也不能过高，才能减少颈椎引起的头晕。>>>>推荐阅读：颈椎病不能根治！赶紧改善减少疼痛
