掉头发的原因有很多，如身体新陈代谢紊乱、染发烫发、身体衰老等，都会出现不同程度掉发现象，当出现掉头发时我们应该如何应对。
1、梳头发的方向很重要
医药招商论坛小编了解到经过一夜的睡觉，头发难免会出现不同程度的打结，这个时候你在梳头发的时候就要格外的注意梳头发的方向和角度，不可硬梳，硬梳会造成脱发现象的出现。
2、补充营养
头发是身体的一部分，它也会通过身体来吸收营养，所以，生活中不应挑食、厌食，最好是可以多食用些高蛋白质的食品，如鱼类、肉类等。>>>>男生额头头发少怎么办
3、远离烫发、染发
女性朋友都爱美，烫发、染发自然是少不了，殊不知烫发和染发会对头发造成无比巨大的伤害，哪些化学成分会滞留在头发上，久而久之就会出现不同程度的脱落等问题。
4、选择适合自己的洗发水
洗发水通常都是化学制剂，里面会含有不同成份的化学成分，从洗头膏的分类上都可以看出，有去油的、去屑的、柔顺的，里面的成份肯定是存在差异的。这些不同类型的洗头膏对头发会有不同的功效和伤害，所以最好是可以选择适合自己的洗发水。
5、不用每天洗头
医药招商论坛获悉很多人将洗头作为一件每天必然要做的一件事情，其实这并不会给头发带来益处，反而会造成伤害。
