医药招商网小编分享灵芝孢子粉怎么食用：
1、饭前半小时吃
灵芝孢子粉最好在饭前半小时吃。这样有利于消化吸收，能够提升效果。而如果放在饭中或者饭后，则由于食物会稀释胃酸等，则会削弱对灵芝孢子粉营养成分的消化，不太好哦。
2、吃灵芝孢子粉要“降温”
灵芝孢子粉是很“怕烫”的。如果亲购买的是罐装或袋装的灵芝孢子粉，冲泡时，水温不能太高，低于60度为宜。不然高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响服用哦。当然，如果亲购买的是灵芝孢子粉胶囊，就不存在“降温”的问题哈。
灵芝孢子粉的适用人群：
1、灵芝孢子粉能够增强人体的免疫机能，并且能够起到双效调节的作用，因此，对于部分内分泌失调或者免疫机能下降的人群来说，是非常不错的保健品。
2、针对化疗肿瘤的人群、手术后的患者、以及身体体质较差且体弱多病的人群，服用灵芝孢子粉能够促进身体痊愈、增强体质、改善身体状况。》》螺旋藻不是所有人能吃 螺旋藻怎么吃?
3、灵芝孢子粉是一种非常适合中老年人使用的保健品，因为中老年人身体多项机能处于衰退阶段，身体会伴随着多种疾病的发生，因此，服用灵芝孢子粉能够起到预防疾病发生，延缓衰老的作用。
4、患有心血管疾病、糖尿病、以及慢性肝炎问题的患者，能够通过服用灵芝孢子粉来辅助身体调理，带来理想的保健功效。
