药品招商网:宫寒还可以吃什么补品?
1、红豆
中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火,也能补心血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖身驱寒气。》》【宫寒日常调理】女性宫寒如何自我调理
2、黑枣
黑枣被称为“营养仓库”,经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒,是润泽肌肤、乌须黑发佳品。对于女性的宫寒症状也具有非常好的疗效。
3、桂圆肉
桂圆中含有丰富的铁质,100克桂圆肉中含有3.9克的铁质,在水果当中桂圆肉是一种含铁比较丰富的食物,可以用于贫血的治疗,一般来说煲汤或者是熬粥的时候使用,桂圆属于温补的食物,对于女性的宫寒具有非常好的疗效。
药品招商网:宫寒吃阿胶有什么好处?
1、阿胶中含有比较丰富的营养物质,经常食用能有效的提高身体的造血功能,提升身体免疫力,特别对于内分泌的调节也有好处,因为对治疗宫寒有比较好的缓解效果。
2、阿胶属于温性食材,一些宫寒的人群经常是体内热性不足的状态,这个时候吃阿胶能达到比较好的养护平衡功效,因此经常吃阿胶能很好的缓解宫寒的现象,且不会出现明显的上火现象。