马上就要进入六月,为了瘦下来能穿上美美哒裙子。很多人会选择吃减肥药和节食,可现如今市面上这些减肥药大都属于寒凉药物,除了伤及元气,减肥效果易反弹,还有许多其他危害。
那么今天就教一种健康的减肥方法——艾灸减肥。艾灸减肥不需服用任何药物,是依中医理论为指导的纯天然绿色的保健减肥方式。经过艾灸减肥调理,不仅让你瘦,还让瘦下来的你更健康!
为什么要选择艾灸减肥
人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖,是人体摄入的热量超过其消耗的热量,导致脂肪成分在体内积累过多而形成。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少,成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。长期过度肥胖的人,常易伴发糖尿病、高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病、胆囊炎、胆结石等。女性可伴月经不调、闭经及不孕。轻度肥胖常无自觉症状,中、重度肥胖者常感劳累,动辄气促,心跳加快,多汗怕热。
通过艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、促进排泄从而达到脾胃失眠减肥调理功效。