目前市场上酵素种类繁多，品牌多达上百款，还分为酵素液、酵素粉、酵素片剂三种类型，这三种从吸收来看各有各自的优势。酵素，就是酶的俗称。酵素透过降低化学反应的活化能（用Ea或ΔG表示）来加快反应速率其实酵素是一种高分子催化物质，可以加快人体胃部的食物消化。酵素对于肠胃调理以及排毒通便是有不错效果的。酵素也不是每个人都适合吃，那哪些人不适合吃酵素？医药招商网小编就这个问题给大家分析下。
哪些人不适合吃酵素
1.年龄较小的儿童
年龄较小的儿童一般来说其体内本身就含有大量的酵素，因此不适合再吃酵素来补充，以免造成身体内成分的不均衡，而导致身体出现一些小的毛病。
2.孕妇
因为孕妇在这个时期处于身体的敏感时期，一点点小的外界刺激都会导致其身体上的变化，引起不适。因此建议孕妇尽量在这个时期不要吃酵素，以免给身体带来影响。
3.体质虚弱或体寒之人
酵素的药性偏寒，因此本身体质虚弱或身体内寒气较重的人是不适合吃酵素来补充身体所需物质的，吃酵素反而可能会使身体寒气加重，给人体带来痛苦。
4.经期不能吃酵素
在现代社会补充酵素的多为女性，但需要注意的是在经期的人是不能吃酵素的，否则则会加重经期身体的不适，使体内寒气较重，造成痛经等不良的反应。
医药招商网小编认为因为酵素的原料复杂多样，并且添加了大量的糖分，不建议一次性大量饮用，以免糖分摄入过量，引起肥胖。由于酵素原液口感酸甜，含糖量较高，因此建议饮用后尽量漱口，以免过多的糖分残留口腔，滋生细菌，引起蛀牙，损害牙齿釉。
推荐阅读：自制酵素安全吗？吃了会这样
推荐阅读：自制酵素安全吗？吃了会这样
