卵巢切除后怎么保养
1.卵巢切除者,不会再有月经.
2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.
3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.
4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.
5.入厕后,由前往后擦拭以避免感染.
6.子宫卵巢切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊.
7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘.
8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如：动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折.
9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.
10.多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如：鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.
11.刺激性及易产气食物尽量少吃.以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养.排气排便后就可以正常饮食了，什么都可以吃，没有限制。术后2天可以床上活动，3天可以下地，1周左右可以适当活动，2周左右就可以自由活动了。6周后可以正常活动。术后一般是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。
卵巢切除后的保养注意事项
卵巢切除后保养事项一缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
卵巢切除后保养事项二保存良好饮食习惯，保证充分营养和适当脂肪是给卵巢最好的保护。
卵巢切除后保养事项三远离电磁污染，给卵巢最贴心的呵护。
卵巢切除后保养事项四保健品对的卵巢的保养作用也是不可小觑，尤其是鹿胎对卵巢的修复和保养作用，它能对卵巢先修后补，让女人有源源不断的活力，越活越年轻。
通过保健品招商代理的介绍，大家应该都了解卵巢切除后怎么保养之后对于女性朋友的身体健康恢复也会有一定的帮助，我们可以多吃富含蛋白质或者是维生素的食物，但是应该减少含有刺激性的食物，如此才能够让自己的身体健康得到一定的保障，希望女性朋友一定要重视这些内容，卵巢的健康很大程度直接决定了的身体健康程度，因此保护卵巢是每个女人的天职。
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