绿婷胶囊90粒是常见的减肥产品，能有效帮助大家瘦身。绿婷胶囊90粒是不会伤害大家的身体的，所以大家可以放心吃绿婷胶囊90粒。绿婷胶囊90粒采用的都是中药材，主要成分为决明子、茯苓、泽泻、薏苡仁、苦瓜、荷叶、苦丁茶、绞股蓝，因此绿婷胶囊90粒是相对安全的一种减肥药。
每日2次，每次吃3粒绿婷胶囊90粒。绿婷胶囊90粒的减肥效果不错，不过大家一定不可以过量服用绿婷胶囊90粒，否则会带来一些不适症状。另外大家在服用绿婷胶囊90粒时还需要注意一个问题，尽量不要在经期服用绿婷胶囊90粒。不管什么药，经期都不宜服用，会影响到月经周期。
医药保健品加盟提醒大家，每天的饮食都需要均衡营养，这是因为人体只有获得充足的营养成分方能保证机体的正常新陈代谢。不能为了瘦身而就单一的吃一种或许几种食物，这样不光起步到瘦身的效果，还简单产生亚健康的状况。
建议，早上起床后喝杯温开水，能刺激肠胃蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会，如果出现便秘的话，那就在温开水中加点蜂蜜或者是喝杯柠檬水，能清肠宿便，缓解便秘。此外吃饭之前喝杯水有饱腹感，能减少进食量。
