哪些症状选择食用保健品更有利于病情的好转？
一、营养保健品
保健品行业新闻该研究将营养保健品定义为“除营养价值外还可能具有药物益处的食品、提取物或食品衍生物，例如维生素，草药，氨基酸，矿物质和酶。”营养保健品作为可能的健康干预措施非常重要，因为它们已被发达国家的普通大众广泛使用。研究人员伊万杰琳·曼齐奥里（Evangeline Mantzioris）说，实际上，澳大利亚超过40％的成年人口都服用营养药物。一些研究表明，它们可能会在某些慢性病中有所帮助，以改善主要药物的疗效或预防或抵消不良反应。
营养保健品的公认优势是它们在柜台上的可获得性，在许多情况下它们的低成本，可访问性。但是，这些特性也可能是它们的缺点，因为它们并不是一样有效。一项研究表明，实际上在替代药物和补充药物上的花费比处方药更多！关于这些补品的不良监管框架使患者更难知道他们应该实际使用哪种补品，互联网上流传的大量错误信息也无济于事。
二、糖尿病
在大多数情况下，糖尿病是一种终生疾病，是由于人体无法充分利用葡萄糖而导致的，导致高血糖水平既是特征指标，又是导致健康状况不佳的主要原因。异常葡萄糖加工的原因是胰岛素活性的功能或生理上的缺乏，胰岛素是一种胰腺激素，其主要负责刺激血液中葡萄糖吸收进入人体细胞。
有两种类型，1型一般是从儿童早期就出现的，这是由于胰腺中产生胰岛素的β细胞被破坏而缺乏胰岛素产生所致。2型疾病在60％的人群中是可以很大程度上预防的，其原因是体重异常增加，久坐不动的生活方式和不良的进食方式，导致胰岛素产生细胞的负荷不断增加，最终难以控制。此外，在这些患者中还经常发现其他代谢和激素异常，例如脂肪细胞中的胰岛素抵抗，这阻碍了他们对可用胰岛素的适当反应。因此，自相矛盾的是，即使血糖水平飙升，胰岛素水平也经常高于正常水平。
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世界上有大约4.2亿糖尿病患者，他们需要约1万亿美元用于与健康相关的支出。糖尿病患者容易出现血管并发症，例如失明，心脏病和截肢。
三、肥胖
肥胖与2型糖尿病，心血管疾病，高血压，高血脂和较高的总体死亡率较高有关。高血压本身具有心血管疾病，肾脏疾病和死亡的风险。高低密度脂蛋白胆固醇还可以提高心血管疾病的死亡率。
这项研究及其发现
当前的研究旨在综述现有证据，以显示少数人当中哪些营养保健品最有效地治疗糖尿病、肥胖、高血压、高血脂和慢性炎症。
研究表明，肉桂在降2型糖尿病患者的空腹血糖方面并非十分有效，而白藜芦醇具有两个方面的作用：降低血糖并改善胰岛素抵抗，使周围组织对胰岛素的作用更加敏感。同时，姜黄素可降低糖尿病前期患者和II型糖尿病患者的胰岛素抵抗，并且似乎在预防糖尿病方面更有效。
但是，绿茶，绿咖啡提取物和甘博（藤黄果）没有减肥作用，该实验无法检测到。
大蒜和甜菜根汁与标准降压药合用时可用于降低高血压，特别是在长期服用高剂量补充剂的慢性病患者中。
对于心血管疾病，营养保健品发现与他汀类药物同时服用时，植物固醇可能会导致LDL含量略有下降，而姜黄素可能会减轻与他汀类药物相关的肌肉症状。
鱼油和葡萄糖胺/硫酸软骨素补充剂尚未用于高质量的随机对照试验中，未针对炎症性疾病进行测试，这限制了现有证据。大多数研究报告与安慰剂无差异。姜黄素确实具有抗炎作用。
有些保健食品有益，但健康生活方式更加重要
研究人员说，保健食品当然可以用于促进自然健康的益处，例如减少高血糖水平的发生。但是，健康的饮食和生活方式是可以降低患糖尿病风险的最重要的事情。营养保健品的研究受到许多因素的限制，这些因素限制了它们的普遍性，并难以提出建议。高质量的研究对于揭示不同患者群体发挥作用的各种机制，最佳剂量和最佳组合将是有益的。
曼齐奥里里斯说：“人们应该在饮食中投资全脂食品-蔬菜和水果，谷物，瘦肉，鱼，蛋，坚果和种子，以及乳制品。但是，如果您正在考虑使用营养药物来控制或预防糖尿病，我们总是建议您与医生交谈。我们仍然需要了解很多东西。”
