颈部疼痛一般都是由于肩周炎和颈椎病引起的这一症状，有的患者如果出现了颈项僵硬，或者颈部压力过大，都可能会导致脖子右侧出现疼痛的现象，患者如果出现颈肩肌筋膜症也会引起脖子疼痛的产生。患者可以用红外止痛贴来达到止痛的效果。
红外止痛贴以红外敷贴膏、理疗磁片、医用无纺布、防粘纸等为主要成分。红外止痛贴适用于由风、寒、湿、邪痹阻经络引起的肌肉、颈、肩、腰腿等关节疼痛及软组织扭挫所致的疼痛等症。使用前患者应先用温水洗净患部，取本品贴于患处，每日一贴，每次6-8小时。
医药招商论坛表示，患者在平时应注意一些护理的工作，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。积极治疗局部感染和其他疾病。改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1-2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
此外长期伏案工作应该注意定期改变一下头颈部的体位，半小时到一小时应该活动一下颈部，抬头或者是低头，有利于缓解颈椎边肌肉的紧张，同时还可以缓解眼睛疲劳的情况。调节桌面的高度，适当的调节舒适的桌面高度，以及电脑的倾斜度保持一个颈椎最舒适的体位。
