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医药招商在线表示,在增加精子活力方面,男性朋友首先得及时避免生活中一些会导致精子活力下降的不良习惯,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐不动、频繁蒸桑拿、洗热水澡等。对于已经出现精子活力低下的男性朋友来说,还得十分注意不嗜烟酒,不长期穿紧身牛仔裤。