浅谈健康十大准则

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来源：温酒醉人

2019-07-05 399 阅读

导读：中国逐渐和国际接轨，我们更应该适应国际标准。今天，医药代理网小编就跟大家讲讲世界卫生组织公布的十大健康标准，看看你符合几项标准。

中国逐渐和国际接轨，我们更应该适应国际标准。今天，医药代理网小编就跟大家讲讲世界卫生组织公布的十大健康标准，看看你符合几项标准。

1.精力充沛，从容不迫

2.处事乐观，态度积极

3.善于休息

4.应变和适应能力强

5.能够抵抗一般性感冒和传染病

6.体重适当，身体匀称，协调性好

7.眼睛明亮，反应敏捷

8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛

9.头发有光泽，无头屑

10.肌肉丰满，皮肤有弹性

通过医药代理网跟大家分享的健康十大准则，你觉得自己健康吗？

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