(长强的位置和功效)长强的位置？有什么功效？

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来源：yezi

2023-10-07 80 阅读

导读：(长强的位置和功效)长强的位置？有什么功效？长强一般指长强穴，位于会阴部，尾骨下方，尾骨端与肛门连线的中点处。长强穴属督脉。刺激长强穴具有解痉止痛、调畅通淋的功效。

(长强的位置和功效)长强的位置？有什么功效？长强一般指长强穴，位于会阴部，尾骨下方，尾骨端与肛门连线的中点处。长强穴属督脉。刺激长强穴具有解痉止痛、调畅通淋的功效。

位置

长强穴位于会阴部，尾骨下方，尾骨端与肛门连线的中点处。取穴时，采用跪伏或胸膝位，将双脚稍稍分开，同时翘起臀部，于尾骨尖与肛门连线之中点，即为长强穴。

功效

长强穴属督脉。刺激长强穴具有解痉止痛、调畅通淋的功效。按摩长强穴可向体表输送阳热之气，可以增进直肠的收缩，促进大便排出，从而有效治疗便秘，也可改善泄泻、脱肛、尾骶部疼痛、遗尿、小便不利、肾虚不适等症。

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