(腰眼在哪个位置图片)腰眼在哪个位置？有什么功效？

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来源：yezi

2023-10-05 56 阅读

导读：(腰眼在哪个位置图片)腰眼在哪个位置？有什么功效？腰眼属经外奇穴，位于第四腰椎棘突下旁开约3.5寸凹陷处。腰眼可通经活络，临床多用于治疗腰痛、下肢瘫痪、泄泻等病症。

(腰眼在哪个位置图片)腰眼在哪个位置？有什么功效？腰眼属经外奇穴，位于第四腰椎棘突下旁开约3.5寸凹陷处。腰眼可通经活络，临床多用于治疗腰痛、下肢瘫痪、泄泻等病症。

位置

腰眼位于第四腰椎棘突下旁开约3.5寸凹陷处，取俯卧位时，腰部两侧凹陷处即为腰眼。腰眼在背阔肌、腰方肌中，穴区浅层有第3腰神经后支的皮支分布；深层有第4腰神经后支的肌支和腰动脉分布。

功效

腰眼的主要功效为通经活络，按揉腰眼可用于治疗腰痛、泄泻、便溏、下肢瘫痪等病症。可由专业医生以双手拇指端或螺纹面着力，按揉两侧腰眼15-30次，称按腰眼或揉腰眼，若自行按摩需注意力度适中，避免用力过大造成软组织损伤。

若由中医师辨证有寒证，可配合艾条或艾柱进行艾灸。临床运用时常配合承山穴，用于调理脾胃症状；配委中穴，可用于调理腰腿冷痛僵硬。

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