
表现
脾虚湿气重多呈现出白厚腻的舌苔,舌面上所附着的苔垢会呈现出白色,而且比较厚,舌体被遮盖而无法透见,苔质颗粒细腻致密,融合成片,如涂有油腻之状,紧贴舌面,揩之不去,刮之不脱。
治疗
舌苔仅属于中医望诊中舌诊的一部分,而中医强调望、闻、问、切四诊合参,所以单凭舌苔这一项不足以确诊,建议及时就医诊治。脾虚湿气重可以常用淮山、茯苓、白术、炒扁豆、陈皮等健运脾胃的食材煲汤。脾虚明显的情况,还可以加上黄芪、党参等。
另外还可以在医生的指导下服用“陈夏六君汤”、“参苓白术散”等方剂。平时要注意少喝冷饮,不要吃太多冰冻和寒凉食物,如海鲜、凉茶、寒性水果蔬菜等。不要吃过于辛辣、肥甘厚腻的食物。