
艾灸部位
月经后期是指月经周期延后7天以上,甚至3-5个月一行,经期正常,连续出现两个周期以上。根据中医辩证思想,可将月经后期分为肾虚证、血虚证、血寒证和气滞证。
肾虚证
可出现月经周期延后、量少、经色淡暗、头晕耳鸣、腰膝酸软等症,可通过艾灸八髎、归来、三阴交进行治疗。八髎分为上髎、次髎、中髎、下髎四对穴位,均位于骶部,分别平对第1、2、3、4骶后孔中;归来位于下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开2寸;三阴交位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际;
血虚证
除月经周期延后、量少、色淡红外,还会出现头晕眼花心悸失眠、小腹痛等症状,可通过艾灸血海、关元、子宫、内关、进行治疗。血海位于髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;关元位于小腹部,脐中下3寸,前正中线上;子宫穴位于耻骨联合上缘旁开3寸,再向上1寸取穴;内关位于前臂掌侧,当大陵与曲泽的连线上,腕横纹上2寸;;
血寒证
可出现月经周期延后、量少、色淡或色暗黑、小腹冷痛、畏冷喜暖等症状,可通过艾灸关元、三阴交、足三里穴位进行治疗。足三里位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外1横指处,犊鼻与解溪连线上;
气滞证
患者可有月经周期延后、量少或正常、色暗红或有小块,还可出现小腹胀痛或胸胁乳房胀痛、或精神抑郁等症状,可通过艾灸关元、命门、膈俞、太冲等穴位治疗。命门位于脊柱区,第2腰椎棘突下凹陷中,后正中线上;膈俞位于第七胸椎棘突下,旁开1.5寸;太冲位于足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中。
注意事项
艾灸要由专业人士操作或在专业人员的指导下进行,要循序渐进,初次使用艾炷灸法要注意掌握好剂量,先小剂量,如用小艾炷,可灸得时间短一些,壮数少一些,以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。
艾灸时要注意观察自身的感受,防止皮肤溃破感染。若自身皮肤感觉迟钝者,可用自己左手的示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到较好的效果。