部位
手部反射区可分为手掌面、手背面、手指部分以及其他部分，具体分析如下：
手掌：手掌面主要集中了与人体呼吸系统、消化系统、生殖系统、循环系统直接相关的脏腑组织器官反射区，如肺、心、脾、胃、肾、膀胱、肝、胆等反射区。
手背：主要集中了与人体运动系统和免疫系统密切相关的反射区，包括颈椎、腰椎、胸椎、骶骨、尾骨、肾上腺等反射区，相当于人体经络中督脉所通过的区域。
手指部分：拇指与小指集中了人体上肢的相关反射区，如腋下、手腕、上臂、前臂、肘等反射区；食指和无名指集中了人体下肢的相关反射区，如膝关节、腘窝、踝关节等反射区；中指集中了人体感官系统、循环系统、呼吸系统有关的反射区，如眼、鼻、口、器官、甲状腺、舌根、舌尖等反射区，以及血压反应区等。
其他部分：有少数组织器官存在两个不同位置的反射区，如手掌面腕横纹处有喉反射区，而手背中指近节指骨段关节处也有喉反射区；手掌面下方正中线处是气管反射区，而手背中指中节指骨段也是气管反射区等。
功效与作用
对手部反射区的特定部位以手法按摩进行物理刺激，通过神经反射等各种机制的作用，可调整人体各组织器官的功能，达到养生保健的目的。
在对手部反射区进行按摩时，需由专业人员操作。男性先左手，后右手；女性则先右手，后左手。用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为宜。
