
睡姿
小腿骨折后,睡眠时一般需要平卧位,并将小腿垫高,高于心脏20-30cm,以促进静脉回流,减轻水肿和疼痛,有助于促进伤口愈合。同时要注意患者的舒适性。
注意事项
小腿骨折后应注意观察足趾末梢皮肤的颜色、温度、足背动脉搏动情况,足趾的屈伸活动、感觉情况。患肢肿胀较重时,给予患肢持续冰敷,并注意避免外敷料、支具的过度卡压。
同时注意进行功能锻炼,鼓励患者在床上进行适当的活动,可进行上肢的主动运动、踝关节的背伸和跖屈练习。
功能锻炼需遵循循序渐进、由被动到主动、由易到难的原则,以身体能够承受为限。
有效的功能锻炼能够促进患肢肿胀消退、减少肌肉萎缩的程度、防止关节粘连僵硬,并促使骨折愈合过程的正常发展。