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疾病百科 (脸上美容按摩部位图)脸上美容按摩部位?有哪些注意事项?

来源:yezi
2023-09-03 84 阅读
导读:(脸上美容按摩部位图)脸上美容按摩部位?有哪些注意事项?脸上美容按摩通常是应用中医循经点穴的按摩法,用指尖或指腹按压面部穴位,起到通经活络、行气活血、润泽肌肤的作用。

(脸上美容按摩部位图)脸上美容按摩部位?有哪些注意事项?脸上美容按摩通常是应用中医循经点穴的按摩法,用指尖或指腹按压面部穴位,起到通经活络、行气活血、润泽肌肤的作用。
部位
 
脸上美容按摩可沿肌纤维行走方向、血管神经分布或循经络穴位,螺旋向外向上按摩,以松弛神经肌肉,促进血液循环。
 
额部:按摩应由眉至发际纵向按摩。例如,双手四指并拢,交替由眉至发际抹数遍。中指、无名指指腹沿印堂、发际、太阳穴的线路按抹,分别点按印堂、神庭、头临泣、头维、太阳等穴。
 
眼部:眼轮匝肌为环状纤维,可做环形按摩。例如,双手中指、无名指并拢顺着眉头至眉毛方向沿眼眶做环形按摩,依次点按攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子醪、太阳、承泣、睛明等穴,太阳穴可单独揉按。
 
面颊部:由于表情肌与咀嚼肌、血管、神经分布纵横交错,原则上是由内向外、由下向上螺旋形按摩。
 
耳部:在耳廓上的人体反应区呈一倒立的胎儿状,相应的脏腑、器官及组织在相应的部位有与之相对应的穴位,而耳前区则有丰富的颞浅动脉丛、三叉神经、面神经呈放射状分布至面颊,可揉捏耳垂、提拉耳廓、上下揉搓耳前区。
 
鼻口部:按摩时可用双手中指、无名指并拢由下往上伸展鼻梁数遍,用中指上下推抹鼻翼两侧、揉鼻尖,点按迎香穴。口轮匝肌为环状纤维,以中指、无名指的指腹沿口周做环形按摩,点按地仓、人中、承浆。
 
下颌颈部:按摩下颌可用双手拇指、食指分别轻捏下颌至耳根,或五指并拢双掌交替由对侧耳根抹到同侧耳根,点按翳风穴。按摩颈部可用全掌着力,由颈部抹至下颌数遍。
 
注意事项
 
进行脸上美容按摩时需要注意手法尽量轻柔,避免过度牵拉面部肌肉。如果脸上存在破损或者处于毛囊炎、痤疮、疖肿等问题的红肿发作期,也不宜进行面部按摩。此外,部分人会在面部涂抹按摩膏、护肤油等介质辅助按摩,需要注意按摩后及时清洁面部,避免堵塞毛孔,造成其他炎症问题的发生。

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