(阴包的准确位置图片及功效)阴包在哪里？有什么作用？

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来源：yezi

2023-08-25 109 阅读

导读：(阴包的准确位置图片及功效)阴包在哪里？有什么作用？阴包意为肝经水湿之气在此云集之状，具有清热利湿、调补肝肾等功效。阴包属足厥阴肝经的穴位，位于大腿内侧。

(阴包的准确位置图片及功效)阴包在哪里？有什么作用？阴包意为肝经水湿之气在此云集之状，具有清热利湿、调补肝肾等功效。阴包属足厥阴肝经的穴位，位于大腿内侧。

位置

阴包位于大腿内侧，股骨内上髁上4寸（或髌底上4寸），股内肌与缝匠肌之间。取穴时，可采取下肢稍曲，外展，略提起的姿势，然后在缝匠肌后缘，股骨内上髁上4寸阴市穴1横指处取穴。

功效

阴包具有清热利湿、调补肝肾、利尿止痛、疏理下焦、理气活血等功效，可用于肝胆湿热、肝失疏泄、肝肾不足、气滞血瘀等病证引起的月经不调、遗尿、小便不利、腰骶痛并发小腹痛、膝腿痛等病症。通常可使用拇指按揉此穴，以改善上述病症。

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