分享大豆异黄酮可改善产后精神障碍

健康百科分享大豆异黄酮可改善产后精神障碍

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投稿：健康快乐

2022-12-21 179 阅读

导读：怀孕和生育，对一个女人来说，是一生中的重大转折，是新生命的传承和延续。在这个伟大的过程中，女人需要承受的心理上和生理上的压力都是无比巨大的。

怀孕和生育，对一个女人来说，是一生中的重大转折，是新生命的传承和延续。在这个伟大的过程中，女人需要承受的心理上和生理上的压力都是无比巨大的。

在经历了十月怀胎和产房的挣扎之后，需要消耗极大的能量，接下来还要面临向“母亲”这个角色转变的心理过程，同时还要恢复体力，担负起哺育新生命的神圣职责。如果在这个过程中无法完成心理和生理上的跨越，就会出现不同程度的产后精神障碍。产后抑郁就是一个常见的产后精神障碍表现，此时妈妈们不仅要自我调节情绪，还要适当补充对神经具有保护作用的大豆异黄酮。

引发产后精神障碍的原因，除了上面所说的这些因素，还有一个重要原因就是雌激素水平的下降引起的内分泌失调，针对这一状况，目前最好的办法就是补充大豆异黄酮，既能达到调理的目的，又没有任何副作用，对产妇没有任何伤害。但是，服用紫一大豆异黄酮的时候，要注意用量，不能太多，以免通过母乳影响到婴儿的健康，或者在备孕期间服用紫一大豆异黄酮效果会更理想，不仅能保护孕妈的健康还能提升孕育率，确保怀上一个健康的宝宝。

大豆异黄酮可改善产后精神障碍，是带给女性的又一个福音，但是孕妇自身的保健意识以及家人的关心也是不可缺少的。紫一商城建议产后妈妈的家人们给与足够的支持和关心，并且最好能在产后哺乳期也能给妈妈们一点自己的空间释放舒缓自己的压力。

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