
一般来说,女性出现绝经的情况是在50岁左右,随着年龄的增长,女性大概到30岁以后,以后每增加一岁体内的雌激素就会减少一部分,直至更年期的到来。所以女性从30岁以后最少40岁就要开始保养卵巢了。而保养卵巢可以减少因雌激素分泌不足未出现的皮肤衰老松弛、心脏病、心血管病及骨质疏松等疾病。然后保养卵巢最佳的食品是大豆异黄酮。
大豆异黄酮被誉为植物雌激素,且大豆异黄酮的化学结构与人体的雌激素类似,人体也有很多受体是可以接受大豆异黄酮的。服用大豆异黄酮就意味着从外源补充雌激素而不用去医院打那种昂贵的人工雌激素或孕激素。且从长远的利益来看,服用大豆异黄酮代替医院的孕激素要好很多。因为价格没有那么贵,且没有毒副作用。再者达到的目的都是相同的,即具有相同的效果。因此建议这类女性可以使用大豆异黄酮代替医院的孕激素。